1.0 Bewegungsanalyse

Die Basis für eine gesunde und nachhaltige Zusammenarbeit.

In dieser wichtigen ersten Einheit lerne ich Dich und Deine Bewegungsintelligenz kennen. Wir reden, wir finden gemeinsam potentielle „Baustellen" und wir erarbeiten umgehend was Du speziell benötigst. Ich gebe Dir einen Plan mit auf den Weg, der aus Bildern, Videos, Erfahrungen, Tipps und Ideen besteht, der dir hilft loszulegen. Nach einer gewissen Zeit, in der Du Erkenntnisse sammeln konntest, kommen wir bei Bedarf wieder zusammen und besprechen wie es weitergehen kann.

  • Standard Rahmen: ca. 1,5 Std = 160€ 
  • Exklusiv Rahmen: ca. 3 Std = 350€
  • Individuelle Betreuung / Mentorship = Preis auf Anfrage

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Finanzierung individuell möglich. 
Spreche mich bitte darauf an.

2.0 Personal Coaching

Der nächste Schritt - die volle Palette an Bewegungen für Dich.

Eine gemeinsame Einheit von ca. 60 Minuten die Dich und Deine Bewegungsintelligenz weiterbringt. Da ich dich in der Bewegungsanalyse bereits kennengelernt habe, können wir direkt individuell starten. Wir mobilisieren Gelenke, bewegen Wirbel und kräftigen Dein System. Barfuß oder mit Schuhen, Du wirst Deinen Körper wieder fühlen und Deinen Alltag bewusster wahrnehmen. Ob einmalig um meine Trainingsphilosophie und Bewegungsideen kennenzulernen oder um regelmäßig mit mir zu trainieren - abhängig von Deinen Zielen.

  • eine Einheit: 130€
  • 5er Paket: 600€
  • 10er Paket: 1100€ 

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Finanzierung individuell möglich. 
Spreche mich bitte darauf an.

Online Coaching

Du bist nicht aus Köln oder Umgebung, möchtest aber trotzdem meine Hilfe in Anspruch nehmen? Dann lass uns virtuell zusammenarbeiten. Per Video-Kommunikation, Telefon und Chat kann ich - dank meiner Erfahrung und zwei geschulten Augen - herausfinden, welche Ursachen die Symptome in Deinem System herbeiführen.

Wir lernen uns in einem kostenlosen Telefonat kennen, in dem Du mir von Dir und Deinen Zielen erzählst. Sollten wir uns sympathisch finden und Lust haben miteinander zu arbeiten, folgt ein Video-Gespräch von 90 Minuten. Diese Einheit ist super wichtig und dient mir als virtuelle Bewegungsanalyse für Dein individuelles Videopaket. In regelmäßigen Abständen kommunizieren wir und justieren Bewegungen, Übungen und Fortschritte neu aus. 

  • Bewegungsanalyse online = 160€
  • Individuelles Online Training (siehe Personal Coaching)
  • Individuelle Betreuung / Mentorship = Preis auf Anfrage


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Finanzierung individuell möglich. 
Spreche mich bitte darauf an.

Gruppen Coaching und Workshops

Da die Organisation und Planung von Gruppen Coachings und Workshops  von mehreren Faktoren abhängt, behalte ich mir das Recht vor, hier flexibel und natürlich fair, den Preis zu gestalten. Lasst uns individuell ein Paket schnüren womit wir  beide zufrieden sind. 

Ob Du privat mit Freunden trainieren willst, ein Fitness-Studio leitest, Physiotherapeut, Osteopath oder Podologe bist. 

Ich freue mich auf dieses besondere Erlebnis.

Alle Pakete sowie Angebote sind selbstverständlich auch als Gutschein zu verschenken!


„Wenn man in die falsche Richtung läuft, hat es keinen Zweck, das Tempo zu verdoppeln!"


Birgit Breuel